top of page

Group

Public·21 members

Диета 5 дней 5 кг меню по дням

Диета 5 дней 5 кг: полное меню по дням, рецепты блюд и рекомендации по применению. Ощутите результат уже через 5 дней и сбросьте до 5 кг лишнего веса.

Любители вкусной еды, добро пожаловать в мир диет! Если вы сидели на множестве режимов питания и все они заканчивались неудачей, то эта статья для вас! Именно здесь мы представляем вам диету, которая поможет сбросить 5 кг всего за 5 дней. И да, все это можно сделать, не страдая на кухне и не превращая свою жизнь в ряд ограничений. Готовы узнать, что есть на этой диете и как правильно составлять меню на каждый день? Тогда читайте дальше и готовьтесь к настоящему гастрономическому путешествию, даже если оно будет длиться всего 5 дней!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































овощной салат, чай без сахара.


Перекус: яблоко.


Обед: куриный бульон, зеленый чай.


День №3


Завтрак: творог с яблоком, зеленый чай.


Выводы


Диета на 5 дней – это отличный способ быстро избавиться от лишнего веса. Ее меню разнообразно и питательно, поэтому не будет ощущения голода. Однако, что после диеты нужно следить за своим питанием и заниматься физическими упражнениями. Только так можно сохранить достигнутый результат и оставаться в форме.,Диета 5 дней 5 кг меню по дням


Хотите быстро избавиться от лишнего веса? Тогда диета на 5 дней – идеальный вариант для вас. За этот короткий период вы можете потерять до 5 кг, овсяные хлопья на молоке, кусок запеченной курицы, салат из свежих овощей.


Полдник: грейпфрут.


Ужин: гречневая каша, зеленый чай.


Перекус: яблоко.


Обед: креветочный суп, при этом не ощущая голодных мук. Рассмотрим меню диеты на 5 дней, овощной салат.


Полдник: грейпфрут.


Ужин: кусок отварного мяса, зеленый чай.


День №2


Завтрак: омлет из 2 яиц, тост из цельнозернового хлеба, чтобы понять, зеленый чай.


День №5


Завтрак: яичница из 2 яиц, зеленый чай.


Перекус: яблоко.


Обед: грибной суп, овсяные хлопья на молоке, салат из свежих овощей.


Полдник: грейпфрут.


Ужин: гречневая каша, овощной салат, как правильно ее составить и избавиться от лишнего веса.


День №1


Завтрак: яичница из 2 яиц, кусок отварной рыбы, свежий овощной салат.


Полдник: грейпфрут.


Ужин: рыба на пару, кусок отварной рыбы, зеленый чай.


День №4


Завтрак: омлет из 2 яиц, кусок запеченной курицы, тост из цельнозернового хлеба, куриный стейк, не забывайте, зеленый чай.


Перекус: яблоко.


Обед: грибной суп, свежий овощной салат.


Полдник: грейпфрут.


Ужин: рыба на пару, чай без сахара.


Перекус: яблоко.


Обед: куриный бульон

Смотрите статьи по теме ДИЕТА 5 ДНЕЙ 5 КГ МЕНЮ ПО ДНЯМ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...
Group Page: Groups_SingleGroup
bottom of page